Комментарии: Копирайтер, будь здоров! https://www.diamondvita.com/?p=68 Зайдя на сайт, вы сможете заказать SEO-статьи, информационные материалы, пресс-релизы, а также узнать об особенностях работы копирайтера Tue, 25 May 2021 21:20:15 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.1.41 Автор: admin https://www.diamondvita.com/?p=68#comment-298 Thu, 15 Dec 2011 12:01:16 +0000 http://www.diamondvita.com/?p=68#comment-298 skvorushka, попробуйте йогу. Изучить элементарный набор упражнений можно по любой брошюре или статье, размещенной в интернете. Особое внимание в этих упражнениях нужно уделить дыханию.

Если что, я не только теоретик, но и практик — разгружаю этим спину вот уже не первый месяц. Помогает. Как говорится, дешево и сердито.

]]> Автор: skvorushka https://www.diamondvita.com/?p=68#comment-292 Thu, 15 Dec 2011 10:15:54 +0000 http://www.diamondvita.com/?p=68#comment-292 Очень насущная тема! Моя семья уже серьезно опасается за мое здоровье. «Ты очень мало двигаешься!» — это уже свекровь беспокоится. Вчера писала статью про сердечную недостаточность, озадачилась — малоподвижный образ жизни реально «садит» сердце. :sad: :shock: С сегодняшнего дня делаю элементарную зарядку — собираю рассыпаные по полу спички в коробок, надеюсь, поможет! Спортзал, футбол и велосипед, к сожалению, мне не доступны..

]]>